Practicar deporte en invierno puede ser muy beneficioso, sobre todo para quienes gustan de las temperaturas más bajas y sufren haciendo actividad física bajo el calor del sol. Sin embargo, hacer deporte en esta temporada tiene factores beneficiosos y otros de cuidado. ¿Cuáles son los principales? Lee los consejos del
Mantener algunos cuidados del embarazo durante el invierno es fundamental para evitar visitas recurrentes al médico, pero por sobre todo tener la necesidad de tomar medicamentos que son complejos de recibir durante el embarazo. Para tener un proceso tranquilo, lo mejor es tomar algunas medidas que te ayudarán a hacer
Fortalecer el sistema inmunológico es clave a la hora de prevenir cualquier enfermedad propia del invierno. El consumo de algunos alimentos específicos, sumado a algunos cambios en nuestra rutina, pueden marca la diferencia a la hora de afrontar patologías, sobre todo virales e infecciosas, que proliferan durante las temporadas más frías.
