¿Por qué es importante la masa muscular en la tercera edad?
Con un estilo de vida saludable y activo, es posible conservar una masa muscular adecuada en cada etapa de la vida. ¿Quieres saber cómo lograrlo y qué beneficios tiene en las personas mayores? Nuestros especialistas Andes Salud te lo cuentan. El cuerpo humano cuenta con tres tipos de músculo: el